かわさきの生涯学習情報

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2019年度第1期 ストレッチ&リズム体操教室 募集中

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水曜日のストレッチ健康体操よりリズム体操を多めに入れたクラスです。
他に、ソフティボールを使って必要な筋力を高め、マットを用いてストレッチを行います。

ストレッチ&リズム体操教室 ストレッチ&リズム体操教室 ストレッチ&リズム体操教室

開催日 4月12日・19日・26日、
5月10日・17日・24日・31日、
6月7日・14日・21日・28日、
7月5日
〈全12回 金曜日〉
時間 9時45分〜10時45分
会場 川崎市生涯学習プラザ3F 302活動室
講師 澤井 純子(健康運動指導士)
定員 25名
受講料 9,100円(税込・保険料含む)