かわさきの生涯学習情報

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平成30年度第3期 ストレッチ&リズム体操教室 募集終了

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水曜日のストレッチ健康体操よりリズム体操を多めに入れたクラスです。
他に、ソフティボールを使って必要な筋力を高め、マットを用いてストレッチを行います。

ストレッチ&リズム体操教室 ストレッチ&リズム体操教室 ストレッチ&リズム体操教室

開催日 12月14日・21日
1月11日・18日・25日
2月1日・8日・15日・22日
3月1日・8日・15日
〈全12回 金曜日〉
時間 9:45〜10:45
会場 川崎市生涯学習プラザ3F 302活動室
講師 澤井 純子(健康運動指導士)
定員 25名
受講料 8,710円(税込・保険料含む)