平成29年度第1期 エアロビクス教室
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ウォーキングやストレッチを中心とした初級エアロビクスクラスです。
日ごろの運動不足解消。生活習慣病・腰痛・肩こり等の予防、改善に効果大です。
むずかしいことはありません。いっしょに体を動かしましょう!!
エアロビクス教室 エアロビクス教室写真2
開催日 全12回 月曜日
4月10日、17日、24日
5月8日、15日、22日、29日
6月5日、12日、19日、26日
7月3日
時間 11:00〜12:00
会場 川崎市生涯学習プラザ4F 402フィットネスルーム
講師 日置 由紀子(スポーツインストラクター)
定員 40名
受講料 8,710円(税込・保険料含む)

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