かわさきの生涯学習情報

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2019年度第2期 エアロビクス教室 募集中

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ウォーキングやストレッチを中心とした初級エアロビクスクラスです。
日ごろの運動不足解消。生活習慣病・腰痛・肩こり等の予防、改善に効果大です。
いっしょに体を動かしましょう!!

エアロビクス教室 エアロビクス教室

開催日 9月2日・9日・30日、
10月7日・21日・28日
11月11日・18日
〈全8回 月曜日〉
時間 10時50分〜11時50分
会場 川崎市生涯学習プラザ4F 402フィットネスルーム
講師 日置 由紀子(スポーツインストラクター)
受講料 6,100円(税込・保険料含む)