かわさきの生涯学習情報

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団体・グループ情報

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ダンス・体操・健康 その3

キッズダンスサークル Stand UP ダンス 中原区
バレエ ドゥ フルール(ピラティス ピラティス クラス 宮前区
Maluhia フラダンス 幸区
ダンス練習会グリーングラス 社交ダンス 中原区
Mヨーガサークル ヨガ・健康体操 麻生区
スポーツクラブ 白百合 ジャズダンス 中原区
高齢者体力づくり研究会 健康体操 中原区

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キッズダンスサークル Stand UP

活動内容
【ダンス】

まずは音楽に合わせてリズムを取る事、先生の指示をしっかり聞く事、協調性を養う事をダンスを通じて学びます。
(ジャンルはHiphop中心!)
ストレッチから始まり、体の部分を動かす練習から基礎・振り付けを行います。
プロダンサーとしての経験を活かした最先端の振付・高い指導力が売りです。

活動日時/場所
問い合わせ先

(2018年12月5日公開)

バレエ ドゥ フルール(ピラティス)

活動内容
【ピラティス クラス】

インナーマッスルを鍛えるピラティスのクラスです。
シニアの方も出来る 強い体幹づくりを目指します。
身体の柔軟性や能力を問わず、どなたにも出来るエクササイズです。 見学、体験いつでもお受けします。

活動日時/場所
問い合わせ先

(2018年10月3日公開)

Maluhia

活動内容
【フラダンス】

基礎となるベーシックからイベントや舞台に向けての振付けまで、本格的なフラダンスを学べるサークルです。
技術はもちろん、フラの精神も学んでいます。
初心者には別枠でレッスンを行いますので、初めての方でも安心して入会して頂けます。
見学・体験レッスンも可能です。

活動日時/場所
問い合わせ先

(2018年9月20日公開)

ダンス練習会グリーングラス

活動内容

【社交ダンス】
競技会出場を目的とする練習会

活動日時/場所
問い合わせ先

(2018年3月8日 公開)

Mヨーガサークル

活動内容

【ヨガ・健康体操】
太陽礼拝という動きを軸に呼吸と自身の身体の感覚を感じるヨガです。準備運動等も充分に行いますので初めての方でも安心してご参加いただけます。

活動日時/場所
問い合わせ先

(2017年3月31日公開)

スポーツクラブ白百合(スポーツクラブシラユリ)

活動内容

【ジャズダンス】
ジャズダンスを通じて心身の健康と技術の向上をはかり、会員相互の親睦を深める。 ストレッチ体操

活動日時/場所
問い合わせ先

(2017年3月31日公開、2021年3月16日更新)

高齢者体力づくり研究会

活動内容

【健康体操】姿勢を正しストレッチ、バランス、リズム体操等で筋力を増加し、老化防止、体力の維持を目指しています。

活動日時/場所
問い合わせ先

(2017年3月31日公開、2021年3月22日更新)