2026年度 第2期 筋力アップトレーニング 6/18から募集開始
>>>「スポーツ一覧」へ戻る
★筋力、体力の向上に特化したクラスです。全世代を対象に効果的な筋力アップや食生活のアドバイスまで、介護経験もある講師が伝授します。少し頑張って筋力アップを目指す方におススメ
| 開催日 | 10月1日・8日・15日・22日・29日、 11月5日・12日・19日 （予備日：11月26日） 〈全8回 木曜日〉 |
| 時間 | 9時15分〜10時15分 |
| 会場 | 川崎市生涯学習プラザ4階 402 |
| 講師 | 大原 はじめ（現役プロレスラー） |
| 受講料 | 7,600円（税込・保険料含む） |
| 締切 | 7月30日 木曜日 |