文字の大きさ
令和4(2022)年度 第1期 体幹バランス
>>>「スポーツ一覧」へ戻る
★地元のサッカースクールの講師が、レッスン時に行っている体幹・基礎トレーニングを、ゲーム感覚で簡単にやさしく指導します。体幹を整え、しなやかで強く怪我をしない身体を作りましょう。
| 開催日 | 4月19日・26日、 5月10日・17日・24日・31日、 （予備日7月19日） 〈全6回 火曜日〉 |
|---|---|
| 時間 | 10時45分〜11時45分 |
| 会場 | 川崎市生涯学習プラザ4階 402フィットネスルーム |
| 講師 | 吉田 勇希（チャレンジフット・サッカークラブ講師） |
| 受講料 | 5,100円（税込・保険料含む） |