かわさきの生涯学習情報

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2026年度 第2期 ヨーガ  6/18から募集開始

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古い歴史をもつヨーガは、人気の健康法です。太陽礼拝、さまざまなポーズや呼吸法の練習、瞑想などを繰り返し、自分自身と向きあい、自分らしく生きることを追求していきます。

講師、戦士のポーズ 受講生さん戦士のポーズ 四つばいから、左足を伸ばしてバランスのポーズ

第2期 ヨーガ詳細
開催日 9月1日・8日・15日、
10月6日・13日・20日・27、
11月10日・17日  (予備日:11月24日)
〈全9回 火曜日〉
時間 13時30分〜14時45分
会場 川崎市生涯学習プラザ4階 402
講師 剱持 和子(ヨーガインストラクター)
受講料 8,550円(税込・保険料含む)
締切 7月30日 木曜日