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2024年度 第3期 ヨーガ 募集中
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★古い歴史をもつヨーガは、人気の高い健康法のひとつです。太陽礼拝、さまざまなポーズや呼吸法の練習、瞑想などを繰り返し、自分自身と向きあい、自分らしく生きることを追求していきます。
| 開催日 | 12月3日・10日・17日・24日、 1月7日・14日・21日・28日、 2月4日・18日・25日 3月4日 （予備日：3月11日） 〈全12回 火曜日〉 |
| 時間 | 13時30分〜14時45分 |
| 会場 | 川崎市生涯学習プラザ4階 402フィットネスルーム |
| 講師 | 剱持 和子（ヨーガインストラクター） |
| 受講料 | 9,350円（税込・保険料含む） |