文字の大きさ
2026年度 第1期 ストレッチ＆ヨガ 1/26より募集開始
>>>「スポーツ一覧」へ戻る
★身体をほぐし歪みを矯正する運動と、筋力を強化する運動を組み合わせて、バランスのとれた身体を作りましょう。
| 開催日 | 4月20日・27日、 5月11日・18日・25日、 6月1日・8日・15日・22日・29日 7月6日・13日 （予備日：7月27日） 〈全12回 月曜日〉 |
| 時間 | 9時30分〜10時30分 |
| 会場 | 川崎市生涯学習プラザ4階 402フィットネスルーム |
| 講師 | 高溝 美和子（ヨガインストラクター） |
| 受講料 | 11,400円（税込・保険料含む） |
| 締切 | 3月18日 水曜日 |