かわさきの生涯学習情報

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指導者・人材情報

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ダンス・体操・健康 その6

指導者 指導内容
石井　佳代子 健康体操
秋間　晴与 ヨガ、瞑想、座禅、ヒーリング
MIZUKI ジャズダンス、チアダンス、ストレッチ体操
福島　奈保子 ZUMBA GOLD チェアクラス　ほか
aya からだバー®エクササイズ
Shoe タップダンス、椅子タップダンス、ヒップホップ、シニアヒップホップ他ダンス全般
瀬尾 知代 ダンスエクササイズ　LaBlast

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石井　佳代子（イシイ　カヨコ／女性）

指導内容

【健康体操】
高齢者向け…健康体操、椅子に座った体操、リフレッシュ体操
幅広い世代…背骨S字体操、姿勢改善エクササイズ、呼吸＆体幹トレーニング

資格

健康運動指導士
障害者スポーツ指導員

経歴・指導実績

宝塚歌劇団退団後、東京ディズニーランド、サンリオピューロランド、ミュージカルの振付・ダンス指導。
子育てを機に地域活動を開始。公共施設（地域ケアプラザ、地区センター、老人福祉センター）、カルチャーセンター、セコムシニア倶楽部で様々なクラスを持つ。
町田市ことぶき大学、横浜市の大学・高等学校・中学校・区の健康づくり講座講師を務める。
他にもミュージカルダンス、発表会の振付、特別支援学校卒業生の体づくりクラスを受け持つ。
障がいの有無、年齢を問わず、健康寿命の延伸、ケガ予防、美しい姿勢、心地よい動きを求め活動中。

指導条件
問い合わせ先

（2023年6月26日公開）

秋間　晴与　（アキマ　ハルヨ／1983年生／女性）

指導内容

【ヨガ、瞑想、座禅、ヒーリング】
伝統的なヨガや呼吸法、瞑想を誰でもできるよう、わかりやすく行い、身体の歪みを矯正し、凝りをほぐします。
また、悩みから身体に繋がる不調の原因に気づけるようアドバイスし、自己治癒力を高めます。

資格

インド政府公認ヨガインストラクター取得
シンギングボウルヒーリングマスター取得
Tomokatsuマスターキーチャネラー取得
MOMOYO'sエマネーションアチューメント受講

経歴・指導実績

2020年 新潟市ヒプノセラピータオクラブにてヨガ教室開催
2021年 新潟市公民館にてヨガ教室、シンギングボウルセラピー開催
2021年 「晴れる家」オンラインヨガ、瞑想会講師

指導条件
問い合わせ先

（2023年7月25日公開、2024年2月6日更新）

MIZUKI　（ミズキ／女性）

指導内容
【ジャズダンス、チアダンス、ストレッチ体操】
資格

中学校・高等学校保健体育教員免許

経歴・指導実績
指導条件
関連ホームページ

　https://www.instagram.com/me1989917/　　「MIZUKI」Instagram　（「me1989917」で検索）

問い合わせ先

（2023年11月21日公開）

福島　奈保子（フクシマ　ナオコ／1974／女性）

指導内容

【ZUMBA GOLD チェアクラス　ほか】
椅子に座って行うダンスエクササイズ。運動は苦手、怖いと感じる方でも座って行うので安心です。
世界中の音楽に合わせて踊ります。世界旅行に行くつもりで心も体もハッピーに。
介護予防、健康寿命の延伸、外出のきっかけに。
その他各種運動指導可。

資格

ZUMBA GOLD/ZUMBA/ZUMBA SENTAO/ZUMBA Kids
AFAA（米国エアロビクス＆フィットネス協会）
PC/FDEC/MAT SCIENCE/RT　ほか

経歴・指導実績

2010年より東京都・神奈川県の複数のスポーツクラブにて、ZUMBA、ヨガピラティスなど指導中

指導条件
問い合わせ先

（2023年11月30日公開）

aya　（アヤ／女性）

指導内容

【からだバー®エクササイズ】
からだバー®は筋膜リリース、ストレッチ、バランス、筋トレが全てできてしまう木製のツールです。椅子を使用して行うことも可能です。
肩こりや膝痛、腰痛など様々な症状を改善に導き、エクササイズ後はからだが変わる瞬間を感じることができます。

資格

・日本からだワーク協会 からだバー®1級指導者
・日本スポーツ協会公認 エアロビック指導員
・介護予防運動指導員

経歴・指導実績

2008年から東京都・神奈川県のスポーツクラブにて指導。

指導条件
問い合わせ先
公益財団法人　川崎市生涯学習財団

（2024年7月４日公開）

Shoe（シュー／1965年生／男性）

指導内容

【タップダンス、椅子タップダンス、ヒップホップ、シニアヒップホップ他ダンス全般】
リズム感覚、ボディーバランス、体幹トレーニングとしてタップダンスの指導。
タップダンスがメインとなりますが、その他ダンス全般の指導が可能です。対象年齢不問。
ダンスは元より、演劇・ミュージカル等にご興味がある方にとっても、より表現の幅が広がるスキルです。
ご高齢の方は椅子に座って行うことも可能です。骨格に刺激を与えることにより、骨粗しょう症の予防としても有効です。何よりも音楽に合わせて音を出し、踊る楽しさを知って頂ければと思っております。

経歴・指導実績

17歳よりタップダンス他、多種のダンスを国内外にて学ぶ。
21歳より東京アナウンス学院ダンス講師に就任。自身のクラスも都内で開設しています。
指導、振付は各テーマパーク、プロ野球チアガール、ＴＶ、ＣＭ、ＰＶ等多数

指導条件
関連ホームページ

　https://shoetap.amebaownd.com/　　「Shoe」ホームページ　

　https://www.instagram.com/tap_dancer_shoe/ 　　Instagram

問い合わせ先
公益財団法人　川崎市生涯学習財団

（2024年10月3日公開）

瀬尾 知代（セオ　トモヨ／1979／女性）

指導内容

【ダンスエクササイズ　LaBlast】
LaBlastは、アメリカ発祥のダンスエクササイズです。社交ダンスをベースに、パートナーは不要で、様々なジャンルの曲に合わせてダンスエクササイズをします。レベルや年齢に関係なく、ダンスを楽しむことを目的としています。
　　→→https://lablastfitness.com/　LaBlast公式ページ（日本語への変換表示あり）

指導は英語対応も可能です。

資格

LaBlast Certificated Instructor（2023年）

経歴・指導実績

2023年9月から2024年6月まで、アメリカ・メリーランド州のジムにてアシスタントインストラクター

指導条件
問い合わせ先

（2024年12月10日公開）