かわさきの生涯学習情報

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団体・グループ情報

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食生活

団体・グループ名 活動内容 主な活動地域
氣功・健康太極拳エニースリータイチを楽しむ会
(からだ木月クラブ)
呼吸法・椅子で座ってできる健康体操 中原区
フレッシュクッキング研究会 料理 川崎区
季節料理研究会 料理・栄養 高津区

氣功・健康太極拳エニースリータイチを楽しむ会(からだ木月クラブ)

活動内容
【呼吸法・椅子で座ってできる健康体操】

目:呼吸法・ストレッチと家で容易にできることです。
内:椅子に座り、Any-body、 Any-where、 Any-time、誰でも、何処でも、何時でも出来ること
(この際の鼻呼吸法では日本呼吸器学会も認めておられます)
たわみ、ひねり、自助更生で出来得る健康を目ざしている、ケガ等で一時車椅子の生活であったり、バス、飛行機での長旅をする際、また座って仕事の方々に良。会場が近いことです。日々の食事についても指導有。

活動日時/場所
問い合わせ先

(2019年3月28日公開)

フレッシュクッキング研究会

活動内容

【料理】
毎日のおかずの作り方を、旬の食材を使いながら学びます。先生が熱心で明るく解りやすく教えてくださいます。今夜の夕食に作ってみようと思う意欲にかりたてられます。

活動日時/場所
問い合わせ先

(2017年3月31日公開)

季節料理研究会

活動内容

【料理・栄養】
旬の食材を使った家庭料理を作っています。基礎的な包丁の切り方から味付まで丁寧な指導のもとに賑やかに活動しています。メンバーは60代〜70代が中心です。

活動日時/場所
問い合わせ先

(2017年2月13日公開)