かわさきの生涯学習情報

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令和4(2022)年度  体の動き作り教室

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サッカー教室で人気のステップワークリングを使った「動きのトレーニング」で様々なステップや走り方を練習し、「脳トレ&体幹トレーニング」で脳と身体を刺激し、正しい身体の動かし方を身に付けます。

第2期 体の動き作り教室詳細
開催日 9月1日・8日・15日・22日・29日、
10月6日 (予備日 10月13日)
〈全6回 木曜日〉
時間 9時30分〜10時30分
会場 川崎市生涯学習プラザ4階 402フィットネスルーム
講師 吉田 勇希(チャレンジフット・サッカークラブ講師)
受講料 5,100円(税込・保険料含む)