令和5(2023)年度 第1期 筋力アップトレーニング教室 募集中
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★シニアの方の筋肉作りのトレーニング、食生活の秘訣を、現役のプロレスラーであり調理師でもある講師が伝授します。いつまでも元気に歩ける身体を作り、健康寿命を延ばしましょう。
| 開催日 | 4月20日・27日、 5月11日・18日・25日、 6月1日・8日・15日・22日・29日、 7月6日・13日 （予備日：7月20日） 〈全12回 木曜日〉 |
| 時間 | 9時15分〜10時15分 |
| 会場 | 川崎市生涯学習プラザ4階 402フィットネスルーム |
| 講師 | 大原 はじめ（プロレスラー） |
| 受講料 | 10,200円（税込・保険料含む） |